Жүрек — адам ағзасындағы ең маңызды мүшелердің бірі. Оның саулығы — өмір сапасы мен ұзақ ғұмырдың маңызды кепілі.
Жүрек-қан тамырлары ауруларының алдын алу үшін:
- қан қысымы мен холестерин деңгейін тұрақты бақылаңыз;
- дұрыс әрі теңгерімді тамақтануға көңіл бөліңіз;
- дене белсенділігін арттырыңыз;
- зиянды әдеттерден бас тартыңыз;
- профилактикалық тексерулерден уақытылы өтіңіз.
Жүрекке қамқорлық — өз денсаулығыңа қамқорлық.
Өзіңізді және жақындарыңызды жүрек саулығына мән беруге шақырамыз!